Соц сети


Чем питаться чтобы очень сильно похудеть? Чем питаться чтобы очень сильно похудеть?

  • Воздухом))
  • Ну или водой)))
  • Катюша .у тебя просто мордаха круглая .буся вон какая .сама ты не толстая .ножки вон худенькие .зачем тебе худеть? кинь дурное .вырастешь мальчишки будут вокруг тебя роем виться.
  • Насчет похудения - эти все идеи ВНЕДРЕНЫ в вашу голову извне!

    Но чтобы не толстеть и даже худеть нужно выполнять несколько очень простых правил.
    1 Главное - вечером, на ночь, (после 18 часов) не кушать продукты, имеющие сладкий вкус! А также - мучное, пироженые там всякие и булочки, сладкий чай с печеньем. и т. п.
    2. Пить воду всегда ДО еды и никогда после.
    3. Стараться не смешивать жиры животного и растительного происхождения в одном блюде. Например: бутерброд с майонезом и колбасой. Желательно что-то одно, но без фанатизма.
    4. Совсем не кушать картофельные чипсы!
    5 Совсем не пить алкоголь и не курить!

    Этого вполне достаточно.

Вас заинтересует