Соц сети


что делать если у парня в 20 лет нет щетины и хилое тело которое уже два года не может даже мышцу накачать

  • значит такое строение организма. гены, мать его...
  • к эндокринологу сходить
  • В качалку записаться, пообещать хорошо заплатить тренеру за индивидуальные тренеровки, чтобы он помог выстроить твое тело и посоветовал питание и режим. А так, - это из-за недостатка силы воли. Заняться еще другим спортом обновременно, Например плаванием.
  • да ничего не делать если проблем со здоровьем нет. Нормально питаться и заниматься физкультурой по силам
  • Делай только базовые упр, тестостерон должен подняться.
  • Судя по всему данный парень не служил и не служит в армии. Тогда только занятия в спортзале регулярные тренировки с тренером. Постоянное бритьё лица и щетина вырастит примерно за полгода
  • Не обижать такого парня. Он не виноват что у него такие гены.
  • На турник !
  • стеройды пить. мужских гармонов не хватает. И одновременно тренироваться.
  • гормоны....
  • нужно сходить и сдать анализ на гормоны.. Скорее всего уровень тестостерона снижен.

Вас заинтересует