Соц сети


дико болит шея после сна
сегодня утром проснулась с дикой болью в шее, не могу повернуть. и разминала, и массаж делала и в горячей ванне лежала, не помогло. отлежала наверное сильно, как быть? даже сейчас не могу нормально лечь спать, все болит и неудобно

  • Может стоит сменить подушку? Или совсем убрать.
  • подушку поменяйте
  • Возможно вы не отлежали ее, а застудили...
  • у вас кашель и насморк до этого был, или счас?
  • можно намазать шею мазью ортофен, либо ибупрофен, либо диклофенак (хотя это все одно и тоже по сути. нестероидные противовоспалительные средства) потом гимнастика, тепло. и удобная подушка. выздоравливайте!)
  • У меня так тоже бывает.. . Скорее всего это просто от того что легли неудачно, а так как хотели спать то спали в одной позе всю ночь.. . Это признак плохого состояния позвоночника.. . Закостенелого.. . СОЛИ...
  • Может простужена. У меня такое было..
  • к вертиброневрологу.. . он вам поможет... это у вас позвоночник.. .
  • фаланга большого пальца любой руки, которая ближе к кисти, а не к ногтю. Ищите тупым карандашом болезненную зону на наружной

    попробуйте су-джок на большом пальце руки

  • вам нужно спать на подушке с выемкой для шеи.. позвоночник будет в правильном положении и головные боли прекратятся.. у вас защемляется нерв в шейном отделе... сделайте снимок

Вас заинтересует