Соц сети


Если человек комплексует не из-за внешности, что ему делать?

  • Есть несколько возможностей. Одна из них -начать учиться. Ибо знания и умения придают уверенности в себе. ругая- научиться общаться. Очень многие комплексуют из-за внутренней зажатости. Тут поможет театральная студия (проверено! ) Для плохо одетых-курсы по шитью. Для хилых- нужны тренировки, для болезненных- закаливание и т. д. Для толстяков -тарелка значительно меньшего размера и питание маленькими дробными порциями до 7 раз в день. Чтобы было ощущение, что что-то ел, но не наелся.
    Очень помогает самоанализ. Возьми лист бумаги, раздели пополам. Справа твои плюсы, слева минусы. Теперь подумай, как минус сделать плюсом. А к психологу, это уже при полной безнадеге, итак, бери себя в руки!
  • заняться самоанализом или сходить к психологу
  • займись ею-внешностью (похудей или прыщи выдави, смотря что у тебя))

Вас заинтересует