Соц сети


Это какое то нервное расстройство? Я не могу сосредоточиться на работе, или учебе, если в помещении много людей,
или когда кто то рядом стоит, возникает нервное напряжение и тревога. Только когда один в помещении, могу все спокойно выполнить.

  • Это нормально. С женщиной на площади тоже сосредоточиться нельзя
  • Хикка же.
  • Ну когда народу много это норма. А когда кто-то вплотную стоит у тебя за спиной\рядом с тобой иными словами стоит над душой, вот это выводит меня из себя. Трудно на чём-то акцентировать своё внимание, когда ещё должен думать, что 2-ому человеку от тебя нужно.
  • Думаю, что это особенность характера (недаром же сейчас много фрилансеров) . Но если это принимает катастрофический характер (вы СОВСЕМ НЕ можете выполнять свои обязанности) , то это уже нервное расстройство. Удачи!
  • Чтобы сосредоточиться на чем-либо, когда вокруг много раздражителей, постоянно следите за своим дыханием. Когда привыкните так делать, поймете, что это очень действенный способ. Он не требует особой концентрации внимания, поэтому не отвлекает от нужных дел, а все окружающие помехи уходят на второй план.

Вас заинтересует