Соц сети


извечный вопрос, как бросить курить??

  • Нужно очень сильно захотеть и просто бросить. А таблетки, фильмы, книжки -все фигня это. Хотя я посмотрела фильм Алена Кара и курила с неделю после него, купила таблетки, дома анатацию прочитала, стремно стало, есть противопоказания, просто положила их на видное место, но не стала пить. А потом то ли от фильма прояснился мой мозг, то ли действительно много лет уже задумывалась об этом и сама решила, что я вконце-концов сильнее, чем привычка и вот пятый месяц пошел, а пока не тянет и мужа начала терризировать, он курит и дома и в машине, ворчу понемногу. Самая трудная первая неделя, а потом иногда проблески бывают, но пока держусь. Удачи!
  • черно-белый вопрос такой.
  • не начинать
  • Просто брось и всё!
  • всё зависит от вашей силы воли..
  • Я уже тут несколько раз отвечала на подобные вопросы. Меня заставил сын, когда я после операции не могла сама пойти никуда. Как заменитель, он дал мне электронную сигару. Мне было очень трудно, т. к. стаж курения больше 30 лет и выкуривала я по две пачки в день. Но куда же с подводной лодки - то. Прошло 10 месяцев и я иногда только беру электр. сигару. И еще один момент. Была какая-то причина, по которой вы начали курить. Найдите в той мотивации негативные моменты. Это тоже поможет.
  • Фу курящая девушка это позор.. покупайте себе каждый день любимую еду вместо пачки
  • попробуй забеременеть

Вас заинтересует