Соц сети


Как избавиться от пагубной привычки, такой как курение?
Никоретте и вся подобная хрень не помогает, книгу " Легкий способ бросить курить" читала не помогло. курю 4 года.

  • Курил около десяти лет еще со школы. Пиком было когда сигарету с трех тяг убивал, и потом еще три сразу закуривал. Испугался и бросил сразу на месяц, чтоб проверить не подсел ли я. Потом еще бросал раз на шесть, раз на девять месяцев. Но всегда начинал потому, что не видел проблем в курении, не видел причин чтобы бросить. Это и есть самая главная проблема каждого курца, что он не видит последствий влияния курения. Хотеть бросить ради прикола - это не хотеть бросить вообще. Зачем вам бросать? Есть причины? Спросите себя. Если они веские - вы бросите, если нет - врядли.

    Моим приделом было то, что мне надоело беспокоиться по поводу курения. Каждый курец знает, что такое с одышкой топать на четвертый этаж, кашлять без простуды и чувствовать неприятные ощущения в легких. Вот это все у меня было. Мне надоело бояться, что у меня где-то растет рак, или еще какае-то болезнь. Зачем вообше так рисковать? Ради чего? Потом я помню простудился и заболел сильно. После простуды я и бросил, так проще всего. Токо не надо щас простуживаться чтоб бросить, это не обязательно. Я бросал и безо всяких болезней, и на пике своей зависимости - это возможно, было бы желание!

  • Хотеть
  • Поставьте цель и идите к ней!:) *

Вас заинтересует