Соц сети


Как понравится себе? Последнее время комплексую.
Как справится с этим неприятным чувством? Только без колкостей пожалуйста, просто советы=)

  • Отношение к себе связано с отношением к миру. Постарайтесь искать хорошее в других (любых) - тогда и в себе будет легче его найти ("потренируйся на кошках").
    И ещё, на мой взгляд, лучше сократить до иминимума общение с теми людьми, которые тебя жалеют или иными способами взращивают этот самый комплекс. Мамы, например, часто активизируют его: "Бедная ты моя! Усталая! Бледненькая! И опять сутулишься! "
    Еще хороший ход - поставить цель и её добиться. Сразу себя зауважаешь.
  • Обычно это не сразу получается

    Попытайтесь себе не нравится, а поначалу любить. Т. е. без критики, принять вот какая я неплохая/хорошая. И то, и это у меня хорошо.

    А потом придёт спокойствие. И ещё очень практический совет: сколько бы времени и сил не занимало, по поводу внешности, всегда доводить её до совершенства, чтоб быть довольной и уверенной
    и всё наладится

Вас заинтересует