Соц сети


Как удлинить пальцы рук.
мне нужны длинные пальцы так как я работаю с картами я хочу быть фокусником илюзионистом но вот длина пальцев подводит некоторые трудные элементы мне не удаются а без них не как помогите!

  • Вот упражнения, которые вам обязательно помогут:
    1.Берем палец за основание и максимально вытягиваем. Держим в растянутом положении 10-15 сек. Отпускаем. Кол-во повторов 20 раз.
    2.Обхватываем палец по всей длине и уверенно поворачиваем по часовой стрелке. Максимально, насколько это возможно. Оставляем в вывернутом положении 15 сек. Кол-во повторов 10 раз. Так же выполняем движение против часовой стрелки с аналогичным числом повторов.
    3.Берем палец за его конец и резко дергаем. Кол-во повторов 20 раз.
    4.Наклоняем пальчик вправо-влево, вправо-влево. 20 раз в каждую сторону.
    5.Сгибаем и разгибаем палец 40 раз.
    Упражнения выполняются с каждым пальцем поочередно.
    Занимайтесь каждый день и через месяц ваши сосисочки станут длинными и гибкими!
  • Вроде никак))
  • Тренируйся тем, чем бог послал и все у тебя получится. У Игоря Крутого очень короткие и толстые пальцы, а на рояле шпарит будь здоров. Просто усилий нужно немного больше.

Вас заинтересует