Соц сети


какими способами можно поднять себе настроение ?! :

  • Дам тебе странный совет. Просыпаясь утром, первым делом после того, как открыла глаза, начинай улыбаться. Без причины. Просто улыбайся. Физические ощущения повлияют на настроение, улучшив его на целый день.

    Ну а если необходимо повысить настроение в течении дня, когда всё плохо:
    - Поговори с любимым человеком или друзьями
    - Послушай любимую музыку
    - Прогуляйся на свежем воздухе
    - Проспись
    - Съешь что-нибудь сладкое.

    Вот такие советы от меня =)

  • Фильм посмотри
    Музыку послушай
  • сходи прогуляйся)
  • Пофапай
  • Просто подойди к зеркалу подмигни себе и улыбнись. Если не помогло поговори сама с собой. Мне помогает
  • Пребывание на солнце чудесным образом меняет настроение к лучшему.

Вас заинтересует