Соц сети


Компьютерные очки предотвращают усталость глаз от компьютера? Что лучше - капать капли какие? или носить комп. очки???

  • Здесь нужен хороший ЖК монитор.

    НО очень важно и время проводимое перед ним, если уменьшить его никак нельзя, то нужно не забывать моргать (это может и смешно звучит, но очень важно) , переодически (раз в 3-5 минут) смотреть не в монитор а в "реальный" мир, как на дальнее расстояние так и на ближнее (в окно, на колег, на цветок в горшке...) . Каждые 30 минут, делать перерыв хоть на 3 минуты, закрыть глаза, можно закрытыми покрутить зрачком в разные стороны, прикрыть руками глаза. Только после этого не смотрите сразу на монитор, а посмотрите немного по сторонам.

    А очки не рекомендую:

    1)Низкое качество большинства таких изделий

    2)Несовместимость с монитором.

    3)Несовместимость с глазами

    4)Несовместимость с уровнем освещения

    5)Иллюзия безопасности, что позволяет игнорировать другие виды защиты глаз.

    6)Неудобство

    7)Цена

    Ну а капли также не панацея - Даже при идеальном составе и правильном закапывании - от одного побочного эффекта не уйти, а именно от привыкания, слезные железы начинают "сачковать" и без этих капель вам уже не обойтись.

    Но часто бывают и капли плохие, и при закапывании можно инфекцию занести. Капли тоже не рекомендую.

  • Лучше купить хороший монитор с IPS матрицей )
  • лучше сменить монитор с электрическо-лучевой трубкой на жидкокристалический
  • очки лучше - они еще и как бы тренируют мышцы глаз

Вас заинтересует