Соц сети


Мне 18 лет, рост составляет 160 см, как можно вытянутся за год хотя б на 10 см?

  • каблуки тебе в помощь! лучше прибавить рост, чем быть лошадью! если хочешь немного подрасти кушай овощи - роста... морковь и др
  • Растишку кушать :)
  • никак. ты уже не вырастишь
  • баскетбол тебе поможет....
  • Ни хрена себе всего...
  • Считается, что человек растёт до 25 лет, так что ещё есть время. Многие говорят, что для роста полезно висеть на брусьях, вытягивая позвоночник. Можно в книгах по диетологии поискать продукты способствующие росту костей. Насколько мне известно нужно есть продукты, содержащие кальций, больше свежих овощей и фруктов.
  • на турнике можешь позаниматься, может помочь, но даже если вытянешься то не намного

Вас заинтересует