Соц сети


Можно ли пить кофе в жаркую погоду? Или есть какие-то "подводные камни"?

  • Кофе в жару даёт субъективное ощущение прохлады. У восточных народов и в арабской кухне кофий непременный напиток, а климат в этих странах прохладой не отличается. А противопоказания всем известны - гипертоничекая болезнь, ишемическая болезнь сердца (хотя при недостаточности кровообращения немного кофеина не повредит)
  • лучше пить простую воду
  • Считается, что кофе обезвоживает. Пейте кофе, не забывайте про воду.
  • Можно, чашку утром во время завтрака и не более того.
    Источник: Опыт занятий атлетической гимнастикой (и борьбы с лишним весом) более 25 лет. Консультант по правильному питанию.
  • это как? кофий сутречка. а днем то зачем.. 6 часов в организме работает..

Вас заинтересует