Соц сети


После еды лучше полежать или побегать? Как полезнее для организма, а не для красоты?

  • для здоровья организма и для красоты наиболее полезно питание свежими фруктами, они легко усваиваются и нет необходимости ложиться спать для того что бы усвоить из них практически уже готовые элементы.
  • поспать лучше всего
  • я думаю лучше всего постоять 5 мин хотябы ..
  • Анечка, лучше на ночь есть, чтобы вопросов таких не возникало ;))
  • спаерва полежать, а потом и побегать
  • Аннушка! Золото ты наше! Ну хочешь, полежи, а не хочешь Побегай. Все для тебя, солнце, любой каприз.
  • Если работа ходячая, надо посидеть или полежать. Если работа сидячая, надо походить. А бегать лучше через час после еды.
  • после еды нежелательно сразу ложиться

Вас заинтересует