Соц сети


Повышенная чуствительность к сквозянкам - от чего она может развиться и как с этим бороться - отвечать по
сущесвту и любителей холода и сковзняков попрошу идти мимо

  • Для начала попробуйте контрастный душ.
    Сначала под ним хорошо разогреваетесь и пока достаточно становится жарко,
    переключаете душ резко на холодную буквально на несколько секунд.
    Секунды две сразу, ничего не почуствуете, но как только пронзит холод,
    несколько уже заранее переключите на тёплую воду.
    и опять хорошо прогревайтесь. и так два, три раза.
    Достаточно такой процедуры два раза в неделю.
    Если нет возможности душа, делайте в ванне.
    Но рядом стоит ковшик с холодной водой.
    Но тёплая приемлемая вода в ванне,
    почти не должна при этом холодной разбавляться.
    На этот период, должны везде много меньше чуствовать холод и также легко переносить жару.

Вас заинтересует