Соц сети


сколько часов надо, чтобы чувствовать себя отдохнувшим человеком.... и вообще человеком..?

  • у меня вроде так :
    утро-2часа прогулка с псом с 7.00-9.00;
    13 часов работа с дорогой на оную ( порой 12 км еду по 4 часа, не далее как вчера ) с 9.00-21.30 ( 22.00)
    вечер 2 часа прогулка с псом с 22.00-24.00
    личный 1 час ( поесть и другие мероприятия )
    сон 6 часов ...
    выходит мне для отдыха необходимо в среднем 11 часов !!!Это хорошо, у меня есть время, чтобы отдохнуть !!!
    работаю 6 дней в неделю, 1н выходной ( отдельная программа )
  • всё зависит от того где и как отдыхать )))
    Источник: мне месяца не хватило )))
  • от 12 до 14 часов
  • примерно 8640 часов в год достаточно для отдыха

Вас заинтересует