Соц сети


Спала бы весь день. клонит в сон. вн
Я на протяжении года встаю в 6 утра, час на сборы, дальше полтора часа дорога до учебы. Ложусь в 11/12. На протяжении дня сильной усталости может и не быть. Но в выходные дни, летние каникулы, как сейчас, я постоянно хочу спать. Я сплю по 14 часов и могу проспать еще дольше. Сегодня норму сна тоже выдержала, кофе выпила, но клонит снова к кровати. Что это такое? Может быть просто организм устает за год и теперь треубет отдыха? Но я же сплю итак по-многу.

  • Утром на солнышке погуляй часа 2,домой придёшь, попей кофе, можно туда элеутерококк капнуть если с сердцем проблем нет.
  • такое бывает когда ничего не делаешь организм машинально требует и тянется к отдыху! Такое у всех бывает я тоже щас в отпуске и сплю сутки напролет хотя обычно даже днем спать не могу!
  • и у меня так, ты просто ложись в 23,00, а вставай в 13,00
  • Я утром варю кофе с имбирём и мне помогает!
  • не обходимо к доктору сходить, постоянная усталость признак не здоровья))
  • мб пониженное давление

Вас заинтересует