Соц сети


Судороги ночью!! ! Как предотвращать???

  • спортом занимаешься активно? как то где то читал что это от обезвоживания еще может быть..
  • Это значит что у вас не хватает кальция. Вам надо попить кальций, и делать резкие движения . И помазать лимоном.. . Говорят помогает
  • Прежде всего - найти причину. Так как в зависимости от причины - помощь разная.
  • КАЛИЯ, а НЕ КАЛЬЦИЯ не хватает в организме - можно пропить Панангин (по инструкции) или ежедневно по паре бананов съедай, а также кушай побольше КАЛИЙ-содержащие продукты - грецкие орехи, курага, бобовые, горький шоколад.
  • Возможно не хватает калия. Натрите натуральным яблочным уксусом, помогает.
  • в связи с чем судороги?
  • на сахар проверьтесь
  • Ой, да у меня тоже так-с утра ногу потяну-и батс-как скрутит, черт возьми! !
    Периодами-все пройдет!!! Ешьте бананы!

Вас заинтересует