Соц сети


у меня с детства "выпирают" передние верхние зубы. я носила пластинку, она немного помогла, но не полностью.
ставить брекеты не собираюсь. может быть помогут какие-нибудь упражнения...

  • 1. Пластинка, брекеты - разница небольшая. Брекеты могут в некоторых случаях навредить - я носила пластинку, поскольку доктор сказал, что нет гарантий, что передние зубы не перетянут боковые с брекетами
    2. Если будешь при разговоре нижнюю челюсть вперед выдвигать - не будет ощущения неправильного прикуса со стороны, мышцы будут тренированы и шея с годами не обвиснет. )
    3. Можно сделать операцию - я отказалась.
    Источник: личный опыт - пиши в личку, если что
  • Мне только брекеты помогли.
  • приседания помогут
  • Ничего с тобой страшного не случится, если ты поносишь пол годика брекеты, зато зубки будут ровные (сейчас изготавливают прозрачные) Удачи тебе.. =)
  • небывает никаких упражнений. Только брекеты помогут. Нужна постоянная фиксация зубов.

Вас заинтересует