Соц сети


вот пережила несколько серьезных потрясений
почти подряд, но в депрессию не рухнула и к специалистам не обращалась, но очень как-то не по себе. Чего делать-то?

  • пока побольше улыбаться вот так как на фото, - притянете положительных эмоций, они сейчас очень кстати, чтобы создать более жизнерадостное будущее, мы ведь его сейчас творим. Если верующая - молитесь, благодарите Бога за все-все в Вашей жизни, он послал Вам испытания и Вы их пережили, Вас любит Бог; и помните, ничего просто так не случается, а именно: то, что произошло, лучшее, что с Вами могло случиться, но это Вы поймете позже
  • ы
    Источник: ы
  • Мне вот как ни парадоксально звучит скучно жить, просто скучно. Я начал с этим бороться и всё оказалось очень просто если нет цели в жизни, даже самой маленькой то пиши пропало. Ставишь перед собой цель и добиваешься её и жизнь становиться как то понятней и веселей.
  • Заняться собой любимою. Съездить в приятное путешествие. Массажи, банька и аэробика. А ещё вспомнить, что у каждой медали - две стороны. Со временем эти события будут выглядеть иначе. И похвалите себя. Ведь многие бы в вашей ситуации не справились бы...
  • Есть люди, которые не способны впадать в депрессию. Именно, что значит не по себе? Эмоции если отрицательные, то это быстро исправить можно.
  • общаться, отдых с друзьями. шашлыки, рыбалки. походы. слетать куда-нибудь в южные страны и радоваться жизни. природе. просто ты жив.

Вас заинтересует