Соц сети


я постоянно жру. как перестать есть ?

  • воды пей больше тока есть захотела напивайся воды доотвалу (до тошноты ) и все поверь после такого в глотку не че не полезет
  • надо больше спать
  • зашей грызло
  • Сон притупляет чувство голода.
  • животное кушай ----скоро мяско будет
  • Зашей пасть. Или перестань париться.
  • нужно чем то заниматься! ! чтоб не отвлекаться мыслями на еду) больше будете уставать и уже незахочется лишний раз вставать за конфеткой))
  • Начать пить
  • Повесь на кухне плакат жирной тётки и каждый раз смотри на неё и думай быть красивой и стройной или этой обжорой)))) Проверено, помогает)))
  • 1) пей больше воды, т. к. часто чувство жажды мы принимаем за голод.
    2) носи солнцезащитные очки с СИНИМИ линзами. Еда теряет превлекательный вид (серо-синие тома) и ты на автомате будешь меньше есть.
    Р. S. Попробуй это сочетать. Надеюсь помог

Вас заинтересует